スタイルエクサの簡単エクササイズは３つのＫを改善する方法！

スタイルエクサは、３つの「Ｋ」の歪を簡単エクササイズで改善して、

姿勢を良くし、代謝を上げる事で短期間に効率よく体脂肪を減らし、

スリムな体を作ります。


そして、もう太らない体を作ることができる簡単エクササイズです。

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その、改善する３つの「Ｋ」が、

「骨盤」「股関節」「肩甲骨」なのです。


では、

この３つの「Ｋ」をスタイルエクサで改善したらどのようになるのでしょう？


『３週間で体重が３ｋｇダウン！ウエスト－４ｃｍ！』


▼ 佐藤 良美さん（３５）


私の場合、まず姿勢が変わりました。

スタイルエクサ+Ｋをやる前は自分でも気付かなかったのですが、

知らないうちに体が若干左に傾き歪んでいましたし、

猫背気味で、お腹が前に突き出た姿勢だったのですが、

約２週間で背筋が伸びて、真っ直ぐ立てるようになりました。


お腹のコブのようについていた脂肪や、背中と腰の取れにくい余分な脂肪も

すっきりなくなり、計ってみると、ウエストは-４ｃｍ、

たるみ気味だった二の腕のサイズも-１ｃｍになりました。


そして嬉しい事にかなりのバストアップになりました。


食事は全く変わらなかったのに、

体重は週１kgのペースで落ちてき、２週間で２kg、３週間で３kgダウンしました。

最近、友達にも「スタイル良くなったね～」と言われ、凄く嬉しいです！



PS


この「スタイルエクサ」という簡単エクササイズの特徴は

体重よりも先に、カラダのサイズダウンが大きく変化します。


つまり、ウエストやわき腹などの脂肪がなくなり、見た目もスッキリしてきます。

そして、ある時期から体重も目に見えて落ちる様になります。


毎日１０分ほど動くのが苦にならないのでしたら、ストレス解消にもなるので

絶対おすすめできるエクササイズです。

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※スタイルエクサ＋Kの第２弾が公開されました！

こちらは、スタイルエクサKの第１弾の「骨盤・股関節・肩甲骨」
の強制に加え、更に身体の「ある部分」を意識して
簡単エクササイズすることにより、鍛えにくいと言われる
深層筋（インナーマッスル）を抜群に刺激することで
その代謝アップ効果を劇的に高める、究極バージョンです。
その効果は第一弾のなんと３倍とのこと！

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上記、3部構成（DVD×3枚）となっています。

タグ：骨盤 股関節 肩甲骨 歪み 直す